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方法一
1.將一碗紅豆放入滾水中煮5分鐘
2.不要把紅豆煮破(澱粉會跑出來)
3.將紅豆水瀝出來喝

方法2
1.把一湯匙紅豆家500CC熱水放入保溫瓶或悶燒瓶
2.悶1小時就可以喝紅豆水了

來源：水腫對策、喝紅豆水消水腫

1.體重每一公斤用一公克的綠豆，故某人體重六十公斤則一天量為六十克綠豆。
2.每公克綠豆搭配10 CC的冷開水。
3.綠豆洗淨後，放入冷開水加蓋浸泡八小時。如果為夏天，為防變質，須放至冰箱冷藏。綠豆水須每二至三小時攪拌乙次。

喝法：將綠豆水攪拌後，把水濾出；在一天內當開水分次喝完，每天喝，至血糖降回正常為止。

功效：降血糖、清熱解毒、利尿和消暑止渴

適用：妊娠糖尿病

參考：妊娠糖尿病對策

1. 面試嚴禁遲到（大概比預定時間早到10-15分鐘）
2. 要進入面試會場時請關閉手機
3. 面試完起身時請「把椅子推回原處」
4. 找工作時請先問問自己「我該做什麼？」或「我又能作什麼？」
5. 履歷表上住的地方與面試的地方不同（例如戶籍在台北可是工作地點在台南），請更改「通訊地址」（表示現在住在「工作地點」）
6. 請重複檢查履歷表，不要有錯字，學歷由高至低
7. 不要利用人力銀行的投遞履歷系統（在人事那邊會是一堆相同標示的標題），請用自己的E-Mail信箱寄，並「更改信件標題」，記得把履歷表當成「夾帶附件」
8. 一定要記得貼照片（不要貼畢業照，盡量示正式的證件照）
9. 找工作期間未接來電記得要回
10. 工作經歷「請條列說明」
11. 自傳著重個人資歷與經歷、為何想要應徵該職務、對該職務的想法以及期許為公司付出多少？育計得到成效
12. 面試官的疑問：所有面試問題皆來自於履歷表